Knipträning

Se till att hålla din bäckenbotten i form!

En stark bäckenbotten ger inte bara en skönare sexuell upplevelse, det kan även hjälpa eller förebygga inkontinens. Många kvinnor drabbas av inkontinens efter en förlossning eller i samband med stigande ålder.

Gör träningen extra kul och se dina framsteg genom appstyrd träning.